きちんと学びたいビジネスマンのための早起き入門

脳科学が明かす「早寝早起き朝ごはん」と「学習」の大 くもんジュニアサイエンス 川島隆太 くもん出版ゲンキナ ノウ ガ キミタチ ノ ミライ オ ヒラク カワシマ,リュウタ 発行年月：2012年10月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784774321141 川島隆太（カワシマリュウタ） 1959年千葉県千葉市生まれ。

東北大学医学部卒業。

同大学院医学系研究科修了。

スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、講師を経て、同大学教授。

博士（医学）。

元文化審議会国語分科会委員。

脳のどの部分にどのような機能があるのかを調べる「ブレインイメージング研究」の、日本における第一人者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　脳ってなんだ？／第2章　とても大切な「朝ごはん」／第3章　朝ごはんの習慣と脳の働き／第4章　朝ごはんのおかずが脳を育てる／第5章　主食について考えてみよう／第6章　睡眠と脳の働き／第7章　脳を元気にする方法 いつまで起きているのっ！早く起きなさいっ！朝ごはん、食べなさいっ！学校の勉強をしなさいっ！みなさんはいつも“うるさいなぁ”と思っていませんか？ところが、大人たちや学校の先生がいうことには、科学的な理由がきちんとあったのです。

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